IDENTIFICACIÓN
DEL PROBLEMA
Falta de prevención y promoción en población
diabética
TÍTULO DEL PROBLEMA
Complicaciones producidas por la diabetes a falta
de
promoción en la población.
PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN
¿Cuáles son los diferentes daños que causa la
diabetes?
FORMULACIÓN DEL PROBLEMA
Cada día se diagnóstica más personas
con diabetes, la deficiente disponibilidad de las funciones de la insulina
conlleva a una deficiente metabolismo celular, resultando en un aumento los
ácidos grasos, en los niveles circulantes de triglicéridos y un descenso en la
concentración de la lipoproteina de alta densidad. La hiperglicemia causa daños
en los nervios, ojos, riñones, corazón y vasos sanguíneos.
DESCRIPCIÓN
DE LA SITUACIÓN PROBLEMÁTICA
El interrogante surge cuando se desea saber los diferentes daños que
causa la diabetes.
Las personas con diabetes corren el
riesgo de tener infecciones en la boca, en particular, la enfermedad de las
encías. Esta enfermedad puede dañar las encías y los huesos de la mandíbula que
sostienen a los dientes en su lugar, lo que también puede hacerle muy doloroso
masticar. Algunas personas pierden los dientes debido a las infecciones graves
en las encías. Además, la enfermedad de las encías también podría dificultarle
el control de la glucosa (azúcar) en la sangre. Otros problemas en la boca
causados por la diabetes son una afección llamada ¨boca seca¨y una infección
por hongos llamada candidiasis bucal. La boca seca ocurre cuando no hay
suficiente salival (el líquido que mantiene la boca húmeda). La diabetes
también puede aumentar el nivel de glucosa en la saliva. La combinación de
estos problemas podría resultar en aftas, que son unas pequeñas úlceras
blanquecinas que aparecen en la boca y que son dolorosas.
Daños en los nervios (neuropatía). La neuropatía diabética es un
trastorno de los nervios que conlleva adormecimiento y, algunas veces, genera
dolor y debilidad en las manos, los brazos, los pies y las piernas. la
neuropatía también puede causar problemas en el sistema digestivo, el corazón y
en los órganos sexuales.
Los daños a grandes vasos sanguíneos (llamada enfermedad macrovascular).
El exceso de glucosa en la sangre provoca el endurecimiento de las arterias
(arterosclerosis), lo que puede provocar ataques cardiácos, accidentes cerebro
vasculares y/o mala circulación en los pies.
Daño a los vasos sanguíneos pequeños,
como los capilares (llamada enfermedad microvascular). El exceso de glucosa en
la sangre también engrosa las paredes capilares, se hace más densa la sangre y
puede causar que los vasos sanguíneos pequeños tengan una pequeña fuga. En
conjunto, estos efectos reducen la circulación de la sangre a la piel, los
brazos, las piernas y los pies. La reducción del flujo sanguíneo capilar puede
causar algunas manchas oscuras en las piernas.
PREGUNTAS
ORIENTADORAS
- ¿Sabe usted cuáles son los consejos para vivir con la diabetes?
1. Es recomendable que dentro de la dieta, ingieras alimentos integrales, ya
que contienen gran cantidad de fibra, esto consigue que los hidratos de carbono
sean absorbidos lentamente en el intestino delgado evitando niveles altos de
glucosa en la sangre.
2. Puedes ingerir productos lácteos, especiales para la diabetes. Estos deben
ser bajos en grasa y aumentarán la función de las células productoras de
insulina mejorando los niveles de hemoglobina A1C.
3. Si padeces diabetes, es importante que continuamente te mantengas en
búsqueda de las investigaciones que realizan, con ello conocerás nuevos tips
para diabéticos que te puedan ser de utilidad. No olvides consultarlo con tu
médico.
4. La diabetes es un estilo de vida en el que debes detectar a tiempo, algunos
signos de la diabetes: sed, orinar frecuentemente, perder peso rápidamente,
tener la piel seca o con picazón y tener la visión borrosa.
- ¿Alguna vez se preguntó cuales alimentos se adecúan a su plan de alimentación para la diabetes? Aquí está la respuesta. Le ofrecemos la lista de los 9 principales súper alimentos para la diabetes.
- Hortalizas de hojas color verde oscuro
- Cítricos
- Batatas
- Bayas
- Tomates
- Pescado con un alto contenido de ácidos grasos omega 3
- Granos enteros
- Nueces
- Leche y yogur descremados
- ¿sabe cómo es la técnica de la inyección de insulina con jeringa?
Los pasos a seguir para inyectar insulina son los siguientes:
1. Lavarse las manos con agua y jabón. Es muy importante la higiene previa y mantener una técnica sin contaminación del área de colocación de la dosis.
2. Si la insulina es del tipo NPH (Acción Intermedia) invertir el frasco y hacerlo rotar entre las palmas de las manos (frotarlo) para obtener una solución homogénea.
3. Desinfectar el capuchón de goma del frasco de insulina, con algodón humedecido en alcohol.
4. Armar la jeringa con la aguja y quitar el capuchón protector de la aguja. Cargar la jeringa con aire con las unidades indicadas de Insulina.
5. Inyectar el aire cargado en el frasco de insulina, luego con la jeringa y frasco invertido aspirar la dosis correspondiente. Si ingresa aire en la jeringa darle unos golpecitos para hacer subir las burbujas de aire y eliminarlas (a veces es necesario sacar la jeringa del frasco para que suban las burbujas).
6. Cargar la insulina indicada, colocarle el capuchón a la aguja y preparar la zona a inyectar dejando secar el alcohol. En caso que se contamine la aguja por tener contacto con alguna superficie (ejemplo: mesada) se debe descartar.
7. Tomar la jeringa como un lápiz con una mano y con la otra se hace un pliegue amplio hacia arriba en la zona preparada para la aplicación.
8. La introducción de la aguja deberá ser completa; la insulina deberá quedar depositada debajo del tejido adiposo sin llegar a músculo. Si el paciente tiene mucho tejido adiposo la dirección de la aguja es a 90° con respecto a la piel (por lo general en la mayoría de los pacientes, aún con peso normal). Cuando hay escaso tejido adiposo (paciente extremadamente delgado), la dirección de la aguja será a 45° o en forma inclinada.
9. Posterior a la introducción de la aguja y sin soltar el pliegue se inyecta la insulina en forma lenta, se espera unos segundos o se cuenta hasta diez antes de retirar la jeringa.
10. Descartar la aguja.
Los lugares más habituales para inyectar insulina son el abdomen (la panza), la parte superior del brazo, arriba de las nalgas y la parte externa de los muslos. Elegir el sitio donde se aplicará la inyección y limpiar la piel con una gasa con alcohol.
